Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2014
|
49,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1414 kcal
|
Gras: 57,23g | Prot: 40,92g | Glu: 160,19g.
Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Bouton d'or Chips Chèvre, Lidl Emmental, Pain aux Céréales, Norma Viande de Grison, Sylphide Fondant Emmental. Dîner: Turini Pizza Jambon Fromage, Coeur de Lion Camembert Allégé, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte. Snacks/Autre: Pain de Mie, Beurre, Compote de Pommes. plus...
|
|
1628 kcal
|
Exercice:
Ménage - 2 heures et 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Xaphange
|