Journal de hobodon (호주부), 04 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2022
60,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2022:
2534 kcal Gras: 83,32g | Prot: 108,71g | Glu: 338,07g.   Petit Déjeuner: 커피, 삶은 계란, 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인, 하루견과 하루견과 블루베리, 배. Déjeuner: 현미밥, 명태조림, 어묵, 콩잎, 일미무침, 마늘쫑볶음, 콩자반. Dîner: 미역줄기볶음, 콩자반, 가지볶음, 깍두기, 적근대, 상추, 뚝배기불고기, 흑미밥. Snacks/Autre: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 옵스 애플파이, 아시아 배. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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