Journal de Noooooooooooooooooooga, 05 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2022
50,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2022:
669 kcal Gras: 13,12g | Prot: 38,78g | Glu: 33,79g.   Petit Déjeuner: Pagesa Tostas de Aire, Fromage Feta, Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation), Café. Déjeuner: Auchan Oignons Blancs, Salade Verte, Tomates, Saumon Cuit. Dîner: CRAZY PASTA Pâtes (KONJAC), Crevette, Auchan Oignons Blancs, Crevette, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Choux Blanc. Snacks/Autre: Vin Chardonnay Californien 13,5 % Alcohol, Tequila. plus...
1227 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Prenant 3,0 kg par Semaine



     
 

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