Journal de keltoum ♡, 05 sept. 22

courage , bat toi 🤞 

oups désolé pour toutes les fautes d'orthographes 🙃 

Merci jo !🙃 

Si tu n'as pas le choix que de manger à la cantine le midi, il faudrait malheureusement te forcer même si ce n'est pas très bon :/ Enlever 4-5 repas par semaine est beaucoup et compliqué à rééquilibrer sur le reste de la journée pour que tu aies suffisamment à manger 

Tu viens juste de reprendre... Ça va aller ... Essaies de goûter à tout 

Salut Keltoum, laisse-toi le temps de reprendre le rythme, absorber le chamboulement qui est tout à fait normal à chaque reprise. Et essaie de voir ce que tu peux faire lorsque les plats ne te plaisent pas ? Peut-être un sandwich avec les légumes / la viande qui sont servis et le pain, ainsi que le fromage s'il y en a ? Par exemple...  

Merci beaucoup pour vos conseils/ messages aujourd'hui j'ai manger un peu de riz mais celui-ci avait l'odeur de cheval (oui de cheval 😂😭) donc je me suis arrêté a une dizaine de cuillères...mais c'est déjà pas mal non?  

Aucune possibilité de rentrer prendre tes repas chez toi, ou chez un adulte de ta famille ? 

Tu ne peut pas préparer ton repas  

Fais toi des bentos avec les restes de tes repas du soir au pire ? 

Prépare toi des petits lunchs rapide simple et pratique a emporter tu amene ton petit bag et c bon. Au moins tu auras envie de manger et tu va manger. Allez courage a toi! 

Comme je te comprends, c'est tellement dégueulasse souvent ces repas de collectivité. Il n'y a pas moyen pour toi de trouver une autres solution. Moi au lycée, je mangeai à l'extérieur ( certes des petits repas sur le pouce, mais c'était toujours mieux que ce qu'on osait nous servir)  

Pour avoir vu la collectivité de près, en école et collège.. beaucoup de collégiens sont des ingrats qui, quoi qu’on leur donne, n’aiment rien, sauf les frites, pizza, et croques industriels. C’est vraiment abusé… bien sûr je ne dis pas que c’est ton cas Keltoum.  

Ma première idée, Keltoum, impliquait d'en parler avec tes parents, pour qu'ils participent à une solution. De toute façon, vu qu'ils règlent les frais de cantine, il faudra bien qu'ils sachent que tu ne souhaites pas manger ce qui est servi. Une annulation de l'inscription est peut-être possible. Mais parle-leur...  

Malheureusement non je ne peut pas rentrer chez moi le midi car j'habite trop loin et je ne peut pas non plus me préparer des repas moi meme car il faut des autorisations, avec des pourquoi et une assez long demarche....le meilleur moyen trouver jusqu'à aujourd'hui et de manger dès que je rentre chez moi et ensuite re bein manger le soir 🙃 

Cette solution n'est pas très adaptée. Tu as des cours l'après-midi, ça demande de l'énergie, donc de l'alimentation dans le courant de la journée. Continue de goûter les plats, de chercher des solutions pour te bricoler des choses que tu peux manger avec ce qui t'est servi. Et des collations de chez toi.  

Réfléchis bien à des choses que tu manges facilement et que tu peux transporter facilement aussi. Comme la banane, par exemple. Les noix, qui peuvent tenir dans un tout petit sac congélation. D'autres idées ?  

Merci love_like_blood pour tes fabuleux conseils 💗 Merci beaucoup je vais suivre tes conseils 👍🏻 

Et se forcer le midi ? Même si ce n'est pas très bon/goûtu/apprécié, la très grande majorité des plats roposes en collectivité sont largement mangeables. Alors certes ce n'est pas le plat du siècle mais de là à dire que c'est infect et ne rien manger...  

Oui les noix,les noix de cajou et tout les fruits secs 👍🏻