Journal de SabineS85, 06 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2022
76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2022:
1624 kcal Gras: 68,95g | Prot: 137,40g | Glu: 106,89g.   Petit Déjeuner: Melkan Magere Franse Kwark, AH Hollandse Aardbeien. Déjeuner: AH Cherrytomaten, Nevo Komkommer met Schil , Rode Uien, All Seasons Gemengde Sla, AH Gerookte Kipfilet, Honing-Mosterd Dressing, Jumbo Spekjes. Dîner: Remia Fritessaus Zero, Lidl Sabine Pompoen , Plus Culinaire Beenham Naturel, Nevo Broccoli Gekookt. Snacks/Autre: Oppo Chocolate Hazelnut, AH Mokka Gebakjes. plus...
2129 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine

23 supporteurs    Encourager   


     
 

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