Journal de ihcene69, 06 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2022
83,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 18,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2022:
963 kcal Gras: 21,46g | Prot: 63,67g | Glu: 104,86g.   Petit Déjeuner: Banane, Carrefour Bio Mélange Boulgour, Millet, Quinoa Rouge, Graine de Tournesol, Danone Le Fromage Blanc 3,2%. Déjeuner: Bridelight Camembert 5%, Carrefour Betteraves Rouges à la Moutarde à L’Ancienne, Concombre (Pelé), Tomates, Isey Skyr Caramel Salé, Ratatouille Maison, Carrefour Pain Complet, Poisson Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Autre: Twix Twix Mini. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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