Journal de sof43, 07 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2022
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2022:
1102 kcal Gras: 26,92g | Prot: 121,10g | Glu: 92,08g.   Petit Déjeuner: Primevère Primevère Bio, Maribel Confiture Framboise, Energus 10 Pain Protéiné, Santiveri Biscotte Protéine . Déjeuner: Jus Ananas Proteiné Collagene, Fleury Michon Rôti de Bœuf Cuit Doré au Four, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat. Dîner: Carrefour Biscuits Hyperprotéinés aux Pépites de Chocolat, Brugnon, Energus 10 Pain Protéiné, Tomates, Lidl Filet de Lieu Noir , Picard Dos de Cabillaud. Snacks/Autre: Delisse Lait Écrémé en Poudre, Carrefour Biscuits Hyperprotéinés aux Pépites de Chocolat. plus...
1661 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sof43


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.