Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2022
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76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1389 kcal
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Gras: 70,75g | Prot: 60,73g | Glu: 129,57g.
Petit Déjeuner: Lidl Sirop d’agave Bio, Delisse Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Lotus Speculoos (7,8g), Vinaigrette, Concombre (Pelé), Tomates, Ketchup, Le Gaulois Émincés de Poulet Marinés Tikka, Chipolatas. Dîner: Tarte au Chocolat, Côté Table Tarte Flambée. plus...
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2257 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Repos - 7 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de chrystel68
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