Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2022
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50,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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362 kcal
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Gras: 9,63g | Prot: 42,89g | Glu: 16,77g.
Petit Déjeuner: Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation). Déjeuner: Crevette Cuite ou Grillée, Auchan Oignons Blancs, Salade Verte, Tomates. Dîner: Fromage Blanc, DIVELLA Pesto Rosso (Sicilliana), Crevettes, Auchan Oignons Blancs, CRAZY PASTA Pâtes (KONJAC). plus...
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1608 kcal
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Exercice:
ramer - 42 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 18 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Bonjour a tous et a toutes..Ben oui...encore un peu de yoyo juste pour attisé la patience..mais bon...hormones et autres ont du plaisirs a vacillé ma bonne humeur, alors encore et toujours de l'entrainement et boooonne alimentation et hop, tout devrait retourner dans l'ordre...Bon courage, faut pas lâcher les FS, çà en vaut quand même le coup !!
08 sept. 22 par le membre: Noooooooooooooooooooga
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Historique de poids de Noooooooooooooooooooga
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