Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2022
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2031 kcal
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Gras: 100,21g | Prot: 122,82g | Glu: 138,24g.
Petit Déjeuner: ERU Balans 15+ Bieslook, AH Zuivelspread Naturel Light, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Déjeuner: AH Cherrytomaten, AH Gegrilde Halve Kip, Plus Milde Olijfolie , AH Champignons, AH Sweet Palermo Rode Puntpaprika, Nevo Broccoli Gekookt, Ei. Dîner: Zwagerman Zeeuws Spek, Jan Pizzadeeg, Plus Groene Pesto, Jumbo Goudse 48+ Kaas Jong, Nevo Rode Paprika, AH Champignons, Nevo Ui Rauw , AH Achterham. Snacks/Autre: AH Basic Ijshoorntjes. plus...
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1957 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 37 minutes, Repos - 15 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de SabineS85
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