Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2022
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56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1074 kcal
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Gras: 28,92g | Prot: 85,31g | Glu: 124,06g.
Petit Déjeuner: 冷凍ブルーベリー, REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー. Déjeuner: 卵焼き, トマト, かにかま, セブンイレブン 切り干し大根煮, 玄米ごはん. Dîner: トップバリュ 切干だいこん煮, 揚げ出し豆腐, 味の素 ギョーザ, 玄米ごはん. plus...
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1510 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 40 minutes, Cuisiner - 38 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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