Journal de Clembnnl, 10 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2022
50 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 50 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2022:
1700 kcal Gras: 43,03g | Prot: 155,51g | Glu: 154,70g.   Déjeuner: Gervais Carré Frais 0%, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Herta Tendre Noix Supérieur, Yoplait Petit Suisse 0%. Dîner: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Dragée Amande, Mozzarella, Tomates, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Carrefour Potatoes, Patate Douce (en Purée, en Conserve). Snacks/Autre: Pommes, Auchan Petit Pain Précuit, Pâtes (Cuites), Sauce Pesto, Champagne, Carrefour Bûche de Chèvre, Yoplait Petit Suisse 0%. plus...
2474 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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