Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2022
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1723 kcal
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Gras: 76,19g | Prot: 81,31g | Glu: 174,32g.
Petit Déjeuner: Tomme de Savoie, Clémentines, Café, Casein Micellar, Graines de Chia Bio, Son d'Avoine. Déjeuner: Picard Glace Marron Glacé au Rhum , Merguez, Céréalpes Galette Forestière , Raisins, Raisin Noir. Dîner: Cock Brand Boulettes de Poisson Congelées, Sucre, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis), Kara Lait de Coco, Picard Soupe aux Raviolis à la Crevette. plus...
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2294 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 17 minutes, Repos - 13 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Cephira02!
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