Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2022
|
57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 59,38g | Prot: 105,89g | Glu: 114,07g.
Petit Déjeuner: REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バナナ. Déjeuner: 豚肉のサラミ, コーヒー, 卵焼き, セブンイレブン トマトサラダ, ライ麦パン（低カロリー）. Dîner: 豚のスペアリブ, ご飯, なとり 一度は食べていただきたい粗挽きサラミ. plus...
|
|
1507 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 35 minutes, Cuisiner - 46 minutes, Repos - 14 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de さくら39
|