Journal de Натали Рыжик 😻😻😻..., 12 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2022
63 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2022:
2483 kcal Gras: 75,76g | Prot: 183,51g | Glu: 283,33g.   Petit Déjeuner: Уксус (Яблочный). Déjeuner: Плов с Куриной Грудкой, Рощинский Сардельки, ДОМ Голова Леща. Dîner: Клеверный Мед, Живое Село Творог 5%..., Окей Янтарная Рыбка с Перцем, БИРСКИЙ Кефир 2,5%. Snacks/Autre: Клеверный Мед, БИРСКИЙ Кефир 2,5%, Ашан Груши Пакхам. plus...
2148 kcal Exercice: Cuisiner - 36 minutes, Ménage - 54 minutes, Conduire - 1 heure et 23 minutes, Google Fit - 21 heures et 7 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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