Journal de Mom Stifler's, 12 sept. 22

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60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2022:
1656 kcal Gras: 80,76g | Prot: 51,99g | Glu: 175,03g.   Petit Déjeuner: Chêne d'Argent Emmental, Sojasun Soja Calcium Vitamine D. Déjeuner: L'étal Du Boucher Boulettes Au Bœuf À La Provençale, Макароны Отварные. Dîner: Салат Витаминный, Макароны Отварные, Подлива. Snacks/Autre: Sondey Crêpes Chocolat, Mister Choc Rocher Noir Praliné, Lidl Jus de Pamplemousse Rose. plus...
2110 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 56 minutes, Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Squats - 3 minutes, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 4 heures, Épicerie - 1 heure. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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