Journal de sioleen, 13 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2022
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2022:
1659 kcal Gras: 21,92g | Prot: 67,78g | Glu: 308,18g.   Petit Déjeuner: Nescafé Café Soluble. Déjeuner: Marque Repère Fromage Frais Nature, Marque Repère Raisins Secs, Marque Repère Pain de Mie, Banane, Pomme, Poires, Pâtes (Cuites), Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Tomates. Dîner: Delisse Yaourt Nature 0%, Pâtes (Cuites), Marque Repère Petits Pains Grillés au Froment, La Vache qui rit Ma P'tite Vache Qui Rit. plus...
63 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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