Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2014
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1556 kcal
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Gras: 66,81g | Prot: 77,35g | Glu: 137,59g.
Petit Déjeuner: Rians Faisselle 0%, Fraises, Monoprix Beurre Doux, Muffin Anglais de Blé Entier, Les 2 Vaches Yaourt Bio Brassé Nature, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso. Déjeuner: Fraises, Fromage Brie, Bonduelle Coleslaw, Tomates Cerises, Madrange Terrine de Campagne, Carrefour Pain Complet, Charal Bavette d'aloyau, Petits Pois Cuits (en Conserve), Vin de Table Rouge. Dîner: Monoprix Blinis, Crème Fraîche Épaisse, Tomates, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Olives Vertes, Auchan Saumon Fumé Sauvage, Houmous, Carrefour Pain Complet, Saucisse de Francfort, Punch aux Fruits (Alcoolisé). Snacks/Autre: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). plus...
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1972 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 26 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 53 minutes, Repos - 14 heures et 41 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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