Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2022
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1737 kcal
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Gras: 78,02g | Prot: 146,19g | Glu: 97,46g.
Petit Déjeuner: Verstegen Koek en Speculaas Kruiden, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Déjeuner: Kesbeke Amsterdamse Dwarsliggers, Remia Balsamico Dressing Zero, Ei, Jumbo Goudse 48+ Kaas Jong, Plus Milde Olijfolie , AH Cherrytomaten, AH Biologische Veldsla Melange, AH Zuivelspread Naturel Light, AH Achterham, Johma Sellery Salade, Leerdammer Lightlife, Ei, Nollen Kha Zachte Bollen. Dîner: HAK Rode Bieten 0%, AH Champignons, Nevo Ui Rauw , Plus Milde Olijfolie , Kühne Franse Mosterd, Tomatenpuree, Lidl Riblappen, Lidl Sabine Pompoen . Snacks/Autre: Buys Zoenen. plus...
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2043 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 52 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de SabineS85
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