Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2022
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1256 kcal
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Gras: 44,73g | Prot: 65,30g | Glu: 157,25g.
Petit Déjeuner: Casino Muesli Croustillant Chocolat Noir, Banane, Beurre de Cacahuètes, Nutella Nutella, Lidl Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Old El Paso Tortillas de Blé, Mozzarella, Oeuf, Tomates, Champignons, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Beurre de Cacahuètes. Dîner: Tofu Soyeux Extra Ferme, Melon, Tomates, Laitue. Snacks/Autre: Carrefour Fromage Blanc 0%, Graines de Chia Séchées, Alpro Lait d'avoine , Kiwi. plus...
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551 kcal
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Exercice:
Musculation - 33 minutes, Course à Pied - 10/kph - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 7 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de manceds
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