Journal de hobodon (호주부), 15 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2022
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2022:
2246 kcal Gras: 49,38g | Prot: 90,94g | Glu: 359,45g.   Petit Déjeuner: 덴마크 우유 테이크 얼라이브 스위티자몽, 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, Wasa Light Rye Crispbread, 마담로익 갈릭 앤 믹스허브. Déjeuner: 가지나물, 무말랭이무침, 미역줄기볶음, 깍두기, 물미역, 적근대, 상추, 오이냉국, 두루치기, 흑미밥. Dîner: 미소된장국, 파인애플, 소고기초밥, 광어초밥, 연어초밥. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

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