Journal de roberto_DIESEL, 15 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2022
90,1 kg Perdu jusqu'à présent: 42,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2022:
2668 kcal Gras: 86,89g | Prot: 123,74g | Glu: 335,36g.   Petit Déjeuner: Cannella, Prozis Peanut Butter Smooth, Kalos Yogurt Greco Vaniglia, Conad Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Fiocchi d'avena, Scaglie di Cioccolato. Déjeuner: Coop Filetti di Cernia Surgelati, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Pane tipo Rosetta. Dîner: ASIA Ravioli di Carne al Vapore, Certossa Pan Bauletto Integrale, Uovo, Nissin Demae Ramen (Spicy). Snacks/Autre: Alesto Mandorle. plus...
4908 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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