Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2022
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98,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 49,2 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1838 kcal
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Gras: 87,18g | Prot: 178,62g | Glu: 88,88g.
Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Bigelow Tea Green Tea, Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, Fage Total 5% Greek Yogurt (170g), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Mt. Olive No Sugar Added Sweet Gherkins, Tomatoes, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Rani Turmeric Ground, Good & Gather Carrot Chips, Mt. Olive No Sugar Added Bread & Butter Chips, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Lindsay Green Olives. Dîner: Lucerne Medium Cheddar Cheese, Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast, O Organics Mixed Berries, Fage Total 5% Greek Yogurt (170g), Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Lucerne Medium Cheddar Cheese. Snacks/Autre: Whiskey, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Havasu Saw Palmetto, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. plus...
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2390 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Fitbit - 23 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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