Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2014
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1727 kcal
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Gras: 59,52g | Prot: 74,37g | Glu: 204,19g.
Petit Déjeuner: Rians Faisselle 0%, Muffin Anglais de Blé Entier, Président Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso, café expresso. Déjeuner: Noix, Datte, Cassegrain Champignons de Paris Cuisinés à la Crème Fraîche, Charal Bavette d'aloyau, Baguette, Melon, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Saucisson Sec, Houmous, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Lay's Chips, Seeberger Mendiant de Luxe, Tomates Cerises, Gin. Dîner: Raisins, Baguette, Rians Faisselle 0%, Fraises, Fleury Michon Jambon Blanc, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Bonduelle Coleslaw, Olives Vertes, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Tomates, Salade Verte, Grappes de Fleurs Brocolis. Snacks/Autre: Schweppes Lemon Zero. plus...
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1736 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 2 minutes, Repos - 15 heures et 58 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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