Journal de みふか, 16 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2022
54,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2022:
1127 kcal Gras: 42,31g | Prot: 75,24g | Glu: 117,19g.   Petit Déjeuner: アルプロ オーツミルク砂糖不使用, ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味. Déjeuner: コープ 4種のベリーミックス, 卵, ミツカン ゆずぽん, かにかま, 無印良品 ごはんにかけるユッケジャン, Quaker オートミール, ピーマン. Dîner: HALEO ブルードラゴン ストロベリー. Snacks/Autre: セブン-イレブン ブロッコリーとキノコの胡麻和え, セブンイレブン ねぎ塩豚タン, 森永製菓 Inゼリー エネルギー ブドウ糖 ラムネ味. plus...
2069 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine





Historique de poids de みふか


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.