Journal de nancy ya, 16 sept. 22

82,5/64,5/84,5
86/48,5
50,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2022:
2183 kcal Gras: 50,45g | Prot: 134,67g | Glu: 291,26g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Черноплодная Рябина, Геркулес Геркулес Традиционный , Густияр Сгущёнка, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Parmalat Молоко 1,8%, Сибирский Знахарь Черемуха Протертая с Сахаром. Déjeuner: Аладушкин Хлеб Дю Солей, Балтимор Кетчуп Адмирал, Куриная Грудка Отварная, Любятово Галеты Классические. Dîner: Редька, Помидоры, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Русскарт Кекс-Пекс Творожный, Голден Яблоко . Snacks/Autre: Макфа Макароны Отварные, Кальмары в Сметане. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nancy ya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.