Journal de sioleen, 16 sept. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2022

67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg. Reste à parcourir: 7,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2022:

2785 kcal

Gras: 51,77g | Prot: 86,76g | Glu: 487,39g. Petit Déjeuner: Nescafé Café Soluble. Déjeuner: Bonne Maman Confiture Fraises et Fraises des Bois, Marque Repère Fromage Frais Nature, Milbona Les Triangles Fondants , Marque Repère Pain de Mie, Pâtes (Cuites). Dîner: Auchan Jus d'orange sans Pulpe, Épi d'or Pain Burger Brioché, Casino Jus de Pomme, Thé Glacé. plus...

78 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 2,6 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

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16 sept. 22 par le membre: sioleen


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