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Got down to 213.4 after a huge day of exercise but a very light lunch and a few appetizers for dinner. A new low since September 2018.
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96,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 50,6 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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1407 kcal
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Gras: 34,87g | Prot: 82,74g | Glu: 31,44g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee. Déjeuner: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Di Lusso Pepper Jack Cheese, Snapple Diet Peach Iced Tea (16 oz). Dîner: Totino's Three Meat Pizza Rolls, Lindsay Green Olives, Dirty Martini, Red Table Wine. Snacks/Autre: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Havasu Saw Palmetto, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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 Commentaires
16 sept. 22 par le membre: _bec_ca
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16 sept. 22 par le membre: chesgreen
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Heeelllllloooooo!
That's great!
16 sept. 22 par le membre: 3dkids2
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Congrats on the new low Draglist!
16 sept. 22 par le membre: TomLong
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16 sept. 22 par le membre: losingtowin1
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16 sept. 22 par le membre: larryb53
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16 sept. 22 par le membre: NAVYWIFESKI
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16 sept. 22 par le membre: Maine coon
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Congrats on the new low and today's drop!!!
16 sept. 22 par le membre: John10251
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16 sept. 22 par le membre: Frickitive
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16 sept. 22 par le membre: Draglist
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18 sept. 22 par le membre: HCB
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Historique de poids de Draglist
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