Journal de Malek290787, 16 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2022
87,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2022:
1753 kcal Gras: 47,90g | Prot: 121,04g | Glu: 213,15g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Poires, Courgette, Riz Basmati, Blanc de Poulet. Dîner: Raisins, Kiwi, Mélange de Légumes (Surgelés), Gyoza, Blanc de Poulet, Nouilles Chinoises. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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