Journal de ana_girsh, 17 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2022
90,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 20 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2022:
1517 kcal Gras: 54,58g | Prot: 106,54g | Glu: 152,69g.   Petit Déjeuner: Сырник Запеченый16.09, Омлет15.09, Сыр Российский, Санта Бремор Икра Минтая Pate, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Экопродукт Домашняя Каша 7 Злаков. Déjeuner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сырник Запеченый16.09, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Минтай Запечённый16.09, Яичный Белок, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Лук, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Global Village Чечевица Красная, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dîner: Сырник Запеченый16.09, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Запеканка из Кабачка15.09. Snacks/Autre: Мандарины. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ana_girsh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.