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34,3 apres avoir bu un yop ... sa rebaisse sa rebaisse 😕😔
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34,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2273 kcal
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Gras: 128,54g | Prot: 107,03g | Glu: 167,93g.
Petit Déjeuner: Boeuf Séché, Pain, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Cauvin Huile de Sésame Grillé, Carottes Cuites, Pommes de Terre Vapeur, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Gigot d'Agneau. Dîner: Casa Azzurra Grana Padano, Les Croisés Emmental Râpé, Panzani Torti, Milsani Creme Liquide. Snacks/Autre: Mug Cake. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Tu n'arrives vraiment pas à manger (ou pas suffisamment) à la cantine ? Il faut que tu trouves une solution, tu ne pourras continuer ainsi sur le long terme...
17 sept. 22 par le membre: Khynai
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Oui je ne l'ai pas dit mais depuis que beaucoup de personnes m'ont dit d'essayer de bien manger je l'ai fait je finissait presque toute mon assiette etc... mais c'est peu etre la reprise du sport qui m'a fait perdre des calories?
17 sept. 22 par le membre: keltoum ♡
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Si tu fais beaucoup de sport, oui certainement. En plus de l'enegie dépensée par l'apprentissage des cours.
Ne te décourage pas en tout cas. C'est top que tu parviennes à te forcer et à bien manger le midi, ça ne pourra que t'aider (sur tous les points) ! Les autres repas et collations se passent bien aussi ?
17 sept. 22 par le membre: Khynai
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Courage baisse pas les bras
17 sept. 22 par le membre: gouguy57
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Oui oui tout ce passe bien je mange le gouter tout 👍🏻🌸mercii pour votre soutient 🥺🌸
17 sept. 22 par le membre: keltoum ♡
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Zut Keltoum ... mais ne perd pas espoir...
17 sept. 22 par le membre: M&Vous
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Historique de poids de keltoum ♡
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