Journal de Noooooooooooooooooooga, 17 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2022
49,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2022:
482 kcal Gras: 9,75g | Prot: 49,97g | Glu: 23,18g.   Petit Déjeuner: Café, Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation). Déjeuner: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Auchan Oignons Blancs, Tomates, Salade Verte. Dîner: CRAZY PASTA Pâtes (KONJAC), Vin Chardonnay Californien 13,5 % Alcohol, Sauce Béchamel, CRAZY PASTA Pâtes (KONJAC), Tilapia (Poisson). plus...
1755 kcal Exercice: ramer - 1 heure et 6 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 54 minutes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Noooooooooooooooooooga


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.