Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2022
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49,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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540 kcal
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Gras: 9,75g | Prot: 49,97g | Glu: 22,58g.
Petit Déjeuner: Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation), Café. Déjeuner: Salade Verte, Tomates, Auchan Oignons Blancs, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Dîner: Vin Chardonnay Californien 13,5 % Alcohol, Tilapia (Poisson), Sauce Béchamel, CRAZY PASTA Pâtes (KONJAC). plus...
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1490 kcal
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Exercice:
ramer - 32 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 28 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Noooooooooooooooooooga
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