Journal de Laura2507880, 18 sept. 22

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Semaine à à peu près 1000 calories en moyenne avec un peu de sport très motivée ça va mieux qu’il y’a quelques temps je suis contente

63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg. Reste à parcourir: 3,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2022:

1602 kcal

Gras: 58,98g | Prot: 58,46g | Glu: 216,13g. Déjeuner: Viande de Dinde, Picard Saucisse de Montbéliard, Purée de Pommes de Terre, Carottes, Melon. Snacks/Autre: Baguette, Tarte au Citron Meringuée, Pomme. plus...

Perdant 2,4 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Super ca laura belle perte 👌 continue comme ca tu es sur la bonne voie 🙂

18 sept. 22 par le membre: fredou58

Merci

18 sept. 22 par le membre: Laura2507880

Tu manges que 1000calories par jour 😱 c'est trop peu même une personne dans le coma à besoin de plus....

18 sept. 22 par le membre: 🌿Lau Keto🌿

Je vais pas rester à 1000 calories longtemps juste encore la semaine prochaine après je remonterai un peu

18 sept. 22 par le membre: Laura2507880

Forcément que tu perds à ce rythme mais ça flingue le metabolisme, il finira par se venger...

18 sept. 22 par le membre: 🌿Lau Keto🌿


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