Journal de Carammely, 19 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2022
107,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2022:
1596 kcal Gras: 85,38g | Prot: 62,96g | Glu: 140,59g.   Déjeuner: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Carrefour Gouda Holland, Olives Vertes, Lidl Pain de Mie Complet, Lidl Knacks. Dîner: Olives Vertes, Carrefour Fromage Blanc Nature 3%, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Lidl Knacks, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Tomates, Carrefour Gouda Holland. Snacks/Autre: Milka Choco Biscuit, Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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