Journal de keziah35, 20 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2022
81,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2022:
1194 kcal Gras: 52,92g | Prot: 49,64g | Glu: 138,75g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre. Déjeuner: Côte d'Or Mignonnette Lait, Thé sans Sucre, Andros Brassé Citron au Lait de Coco , Vinaigrette, Président St Paulin, Houmous, Belledonne Pain Petit Épeautre , Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Carottes, Salade Verte. Dîner: Ananas, Entremont Comté Râpé, Beurre, Huile d'Olive, Tomates, Haricots Verts, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Banane, Café. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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