Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2022
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57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1368 kcal
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Gras: 54,38g | Prot: 101,51g | Glu: 129,39g.
Petit Déjeuner: REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バナナ. Déjeuner: ハムとチーズのサンドイッチ. Dîner: ほうれん草のおひたし, チーズ入りラビオリ. Snacks/Autre: ドライフルーツミックス, 素焼きミックスナッツ, オートミール, シュガー, ココナッツオイル, 卵, 牛乳, CO-OP 食塩不使用 ミックスナッツ. plus...
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2254 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 46 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 4 heures et 30 minutes, Repos - 10 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
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Historique de poids de さくら39
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