Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2022
|
68 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2938 kcal
|
Gras: 73,07g | Prot: 141,74g | Glu: 381,50g.
Petit Déjeuner: Alter Eco Noir Dessert, Oranges, Carrefour Huile de Colza, Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g), Oeuf. Déjeuner: Escalope de Dinde, Riz Basmati, Huile de Colza, Brocoli. Dîner: Myprotein Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Protein (Menthe-Chocolat), Yoplait Skyr Nature. Snacks/Autre: Marge, Myprotein BCAA, Saint Louis Sucre Roux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Riz Basmati. plus...
|
Prenant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rob36in
|