Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2022
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88,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1777 kcal
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Gras: 117,19g | Prot: 84,87g | Glu: 101,52g.
Petit Déjeuner: Avocat, Coeur de Lion Coulommiers, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Marque Repère Emmental Râpé, Sauce Béchamel, Pomme de Terre, Chou-Fleur, Gratin de banane jaune. Dîner: Tomates Cerises, Lidl Yaourt à la Grecque, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Chaussée aux Moines Fromage, Aldi Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Jambon de Dinde. Snacks/Autre: Amandes, Lindt Chocolat Noir 85%, Auchan Cerneaux de Noix . plus...
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3049 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Lent) - 2 heures, Musculation - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de alexandra courtabesserie
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