Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2014
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2022 kcal
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Gras: 95,33g | Prot: 80,51g | Glu: 174,33g.
Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, Rians Faisselle 0%, Raisins, Président Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso. Déjeuner: Casino Biscuits Croquants Saveur Chocolat, Bonbons au Chocolat Sucrés, café expresso, café expresso, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Danone Yaourt Nature Velouté, Brocoli, Cassegrain Champignons de Paris Cuisinés à la Crème Fraîche, Côte d'Agneau, Pain aux Céréales, Vin de Table Blanc. Dîner: Noix, Figues, Datte, Clément Faugier Crème de Marrons, Monique Ranou Pâté de Campagne, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Bonduelle Coleslaw, Vin de Table Blanc, Saucisse de Francfort, Pain aux Céréales, Houmous, Rians Faisselle 0%, Olives Vertes. Snacks/Autre: Schweppes Lemon Zero. plus...
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1988 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 26 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 40 minutes, Repos - 12 heures et 54 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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