Journal de Makulshina, 22 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2022
57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2022:
1193 kcal Gras: 55,58g | Prot: 41,09g | Glu: 132,15g.   Petit Déjeuner: Tic Tac Tic Tac, Самокат Йогурт Персик и Липовый Цвет. Déjeuner: Теремок Сырный Суп, Теремок Чипы Блинные. Dîner: Яблоко, Эклер. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Золотая Долина Варенье из Сливы, Избенка Сырники Творожные 5%. plus...
1795 kcal Exercice: Pilates - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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