Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2022
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56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1153 kcal
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Gras: 42,96g | Prot: 92,85g | Glu: 114,14g.
Petit Déjeuner: REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バナナ. Déjeuner: カレーハウスCoCo壱番屋 低糖質カレー, なとり 一度は食べていただきたい粗挽きサラミ, ライ麦パン（低カロリー）. Dîner: レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 業務スーパー フライドポテト, 鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉の網焼き（皮あり）. plus...
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1602 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 35 minutes, Shopping - 2 heures, Repos - 12 heures et 25 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de さくら39
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