Journal de bagrofam, 22 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2022
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2022:
1747 kcal Gras: 41,11g | Prot: 188,59g | Glu: 121,93g.   Petit Déjeuner: Snacker Курица Сушеная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Аджика, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Сыр Российский, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Макароны Отварные. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Sporty Печенье Дыня-Арбуз. plus...
154 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de bagrofam


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.