Journal de sioleen, 23 sept. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2022

66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg. Reste à parcourir: 6,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2022:

1275 kcal

Gras: 64,06g | Prot: 65,54g | Glu: 112,32g. Petit Déjeuner: Café Soluble. Déjeuner: Carrefour Yaourt Nature, Tomates, Salade Verte. Dîner: Pain Blanc, Pommes de Terre Frites, Pizza Del Arte Carpaccio de Bœuf Primavera. Snacks/Autre: Salade Verte. plus...

66 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

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Merci ☺️

23 sept. 22 par le membre: sioleen


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