Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2022
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 35 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2077 kcal
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Gras: 107,20g | Prot: 102,90g | Glu: 170,70g.
Petit Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Son d'Avoine, Sirop d'agave. Déjeuner: Charles & Alice Compote sans Sucre Ajoutés Pomme Fraise, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Carrefour Discount Pavé de Saumon. Dîner: Ben & Jerry's Vanilla Pecan Brittle, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger , Quick Grande Frite, Quick Suprême Classique . plus...
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3975 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 13 heures, Cuisiner - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Reija_S
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