Journal de FourWheeldrive, 23 sept. 22

Down a little bit more. Fasted last night.
93,5 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2022:
2254 kcal Gras: 116,08g | Prot: 143,53g | Glu: 185,80g.   Petit Déjeuner: Butter (Salted) , Lewis Bake Shop Keto Bread, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Déjeuner: Ensure Original Nutrition Shake. Dîner: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Kroger Eggs (Large), Corned Beef Hash. plus...
2852 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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