Journal de Laladudu, 09 oct. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2014
56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1026 kcal Gras: 27,01g | Prot: 44,00g | Glu: 148,02g.   Petit Déjeuner: Délice de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner Céréales Chocolat (Lidl). Déjeuner: Hatherwood Mint Chocolate, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Sylphide Fondant Emmental, Aldi Potato Wedges, la Moule de l'été Moules de Cordes de Méditerranée. Dîner: Régime Dukan Sauce Tomate Aubergine Courgette, Kiwi, Comptoir du Grain Riz Cuisson Rapide. Snacks/Autre: Délice de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner Céréales Chocolat (Lidl). plus...
1690 kcal Exercice: Vélo d'appart - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine


Commentaires 
Et ça redescend !!! 
09 oct. 14 par le membre: pamartloic
lol oui, ca fait 9jours que je stagne entre 56.4 et 56.2 - 56.4 et 56.2 .......... lol 
09 oct. 14 par le membre: Laladudu
:( moi je stagne et au pire je reprends. j'ai l'impression de ne pas m'en sorti 
09 oct. 14 par le membre: Laneige22078

     
 

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