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12-18 сентября
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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1878 kcal
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Gras: 64,37g | Prot: 56,55g | Glu: 271,49g.
Petit Déjeuner: Chêne d'Argent Emmental. Déjeuner: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Lidl Chipolatas Supérieures, Freshona Haricots Blancs à la Tomate, Овощное Соте, Гречка Вареная. Dîner: Baresa Olives Vertes Dénoyautées, Макароны Отварные, Помидоры. Snacks/Autre: Leader Price Pétales De Blé Au Chocolat, Alesto Noix de Pécan, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный. plus...
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2427 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 59 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Jouer de la Musique - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 57 minutes, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Épicerie - 2 heures, Squats - 3 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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