Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2022
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52,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2110 kcal
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Gras: 92,23g | Prot: 120,37g | Glu: 212,59g.
Petit Déjeuner: うめぼし, 卵, 味噌, シマヤ だしの素, まいたけ, 豆苗, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, トップバリュー ごぼう巻 4本入り. Déjeuner: ホクト エリンギ, なし, ミニトマト, セブンイレブン 茎わかめ入りもずくスープ, キッコーマン ステーキしょうゆ にんにく風味, キャベツ, 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん, 豚コマ. Dîner: かれいの唐揚げ, もずく酢, セブンイレブン 彩りさらだピクルス, 串カツ, ファミリーマート 鳥もつ煮, 鶏の手羽肉のフライ、または鶏の手羽肉のオーブン焼き（皮あり、衣あり）, カゴメ トマトジュース (200ml). Snacks/Autre: ランチパック 小倉マーガリン. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de みふか
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