Journal de Натали Рыжик 😻😻😻..., 26 sept. 22

после 2х дней подряд силовой ОФП плюс на весах абсолютно неудивителен 😁,тем более что сантиметровая лента и примерка контрольных джинсов меня уже успокоили 🙏

63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1771 kcal

Gras: 59,97g | Prot: 116,70g | Glu: 163,05g.   Petit Déjeuner: Уксус (Яблочный). Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Турбаслинские Бройлеры Ветчина Куриная, ЯРМАРКА Хлеб Купеческий, Турбаслинские Бройлеры Ветчина Куриная. Dîner: ООО Молторг Творожок с Клубникой. Snacks/Autre: Яблочное Пюре Несладкое, Светофор Творог, Белая Башня Молоко 2.5 Картон, Большая Кружка Молоко 2,5%. plus...

1951 kcal

Exercice: Vaisselle - 9 minutes, Ménage - 54 minutes, Cuisiner - 36 minutes, Google Fit - 22 heures et 21 minutes. plus...